お早うございます。
ほーんと一週間って早いですよね！
そりゃもう書くネタも尽きますよね！
そうですね、この一週間はというと・・痩せましたｖｖｖ
嬉しいっちゃ嬉しいのですが、良い痩せ方じゃなくってですね（´；ω；｀）
痩せてるっていうよりもやつれてる！？？笑
お菓子とかアイスは食べるのに、夜御飯とか食べなくても平気なんです。
お昼とかこないだまでガッツリとデザートまで絶対食べてたのに、おむすび２つでお腹いっぱいになっちゃうんですよ。私らしくない・・
なのでね、これで痩せてしまってもおそるべきリバンが来るわけです！
どーせ来月くらいになったら冬やしまたブクブク.。o○とくるんですけども
やっぱりね、一番良い痩せ方ってのは３食しっかり食べて、運動して汗をかいて、良く寝ることだと思うのです。脂肪を落とすだけじゃなく、新陳代謝を活発にしたり、運動をして筋肉もちゃんとつけて・・
とまぁ言葉でいうのは簡単なんですけどねぇ・・
まぁそんな時はぜひすたじおへー！みたいな笑


ではそんなこんなで、書くネタもないので失礼します・・
寒くなってきたので、皆サンお体には気をつけて。
季節の変わり目には風邪引きさんが増えますのでね（´；ω；｀）


http://hwm3.gyao.ne.jp/okamoto-acpborn/index.htm