こんにちわ(^^)

学生のみなさんはいよいよ夏休みですね
学生の頃は当たり前だと思っていた1か月以上の長い休み、
働き始めてから考えてみるとすごいことなんだなぁと実感しています(ToT)/~~~
せっかくの長い夏休み遊ぶもよし、部活に精を出すもよし、バイトに励むもよし
、もちろん勉強するもよし、いろいろなことにぜひチャレンジしてくださいねー

そんな中、おかもとスタッフの一人である岩崎先生が
この夏1つの目標を立てていました
その目標とは・・・
お腹をへこませること(笑)

白いお米が大好きな岩崎先生みごとなお腹になっていました


夏休みの期間中、仕事が終わってから2Ｆのトレーニングルームで
ウエイトがんばるそうです(^O^)／

さてこのお腹はどこまで凹んでくれるのか
お楽しみに

僕も岩崎先生に負けず何か目標立てようと思います
今日の担当は光山でしたm(__)m



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皆さんこんばんは菊田です。
この前の三連休で、海に行ってきて日焼けが痛いです・・・ｏｒｚ
ここ最近陽射しが強く熱中症やクーラー病になる人がたくさんいるみたいですね（（・ｏ・）））
みなさんはこの猛暑をいかようにお過ごしでしょうか？
こまめに水分を取っていますか？　クーラーにあたりすぎてはいませんか？
みなさんが元気で夏を乗り切れますようにと心から思っています。

おはようございます。菊田です。　
猛暑が続くなか皆さんはどのようにしていらっしゃるでしょうか？
少しでも水分を取らなかったり、クーラーにあたりすぎてはいませんか？
熱中症やクーラー病にはくれぐれもご注意ください。

話は変わりますが、先週の土曜日から日曜日にかけて海に私は地元の友達と行ってきました。
海はとても冷たく、とても気持ち良かったです。
しかし陽射しが強くて軽度の熱中症になっている子が数名いたのでみなさんも十二分に気を付けましょう。

こんばんは(^-^)v中です。 タイトル通りなんですが、僕の夏休みが回ってきましたぁ(^-^) 暖かい患者様や、スタッフに会えないのはちょーーっぴり寂しいですが、 明日18日（木曜日）～20日（土曜日）までお休みを頂きます(o_ _)o 動物や自然が好きな僕は、イルカを見に室戸岬の方まで行く予定をしてます。 また、写真もおいおい載せていきますね。 大自然&イルカ∪・ω・∪ 良い写真が撮れますように☆それでは楽しんできまぁーす(^ー^) http://hwm3.gyao.ne.jp/okamoto-acpborn/

こんにちは！守山です。

久々の連休でしたが、皆さん楽しめましたでしょうか？
（私は祇園祭に行ってきました。内容は後半に載せてます。）

梅雨も明け、熱い日が続く中、「熱中症」に関して、ニュースをはじめ新聞や雑誌などでも多く取り上げられており、先日も熱中症で救急搬送された方が、これまでで数千人にものぼっているそうです。

夏はお祭りや花火大会、海川山でのレジャーなど外出する機会が増えます。
室内で過ごす場合においても、エアコンでの温度管理が大事になってきます、
自分自身のことはもちろん、ご家族、ご高齢の方や小さいお子さんに対しても、
気にかけるようにしていきましょう。

熱中症は「体液の不足で起こる障害・体温上昇で起こる障害」の総称です。

高温の環境で運動や労働を行うと体温が上がり、体温を下げるために発汗します。
発汗により体液が失われると障害が起こり、さらにそれが進むと発汗にストップがかかり、発汗で体温を下げることができなくなり、体温が上昇し障害が起こります。
体温上昇→発汗→体液不足（脱水症）→発汗ストップ→熱中症

＜熱中症の分類＞
Ⅰ度　めまいやたちくらみを自覚する。
　　　　筋肉痛やこむら返り（足がつる）がある。
　　　　拭いても拭いても汗がどんどん出てくる。
　

　対処：涼しい、風通しの良い場所に移す。
　　　　　安静にして体を冷やす。

Ⅱ度　頭痛、吐き気、嘔吐を認める。
　　　　疲れやだるさといった全身倦怠感を自覚する。

　対処：Ⅰ度の対応を持続する。
　　　　　誰かが必ずそばで見守り、症状が改善しなければ病院へ移す。

Ⅲ度　意識障害を認める。
　　　　けいれんが起こる。
　　　　体温が高くなる。

　対処：Ⅰ・Ⅱ度の対応を継続し、すぐに救急車を呼び、病院へ移す。

※体温調節機構が破綻して体温が上昇するのはⅡ度以降。
　Ⅱ度以降は症状が重篤です。
　体温が上がらないⅠ度の段階で対処することが大切です。
　
　

　また、Ⅰ度からⅡ度、Ⅱ度からⅢ度とあっというまに進行する恐れもあるため
　十分な注意が必要となります。

　
　
　
　夏を楽しむためにも、体調に気をつけて過ごしていきましょう！！



　さて、私の連休は、初めて祇園祭に行ってきました。
これまで、人が多いからと避けていたところがありましたが、意外にお昼頃は想像していたよりも少なく感じました。
※四条通が１８時から歩行者天国になるのですが、その前くらいから、人が増えも降っていたこともあり歩くのが少し大変でした。

　テレビで見る山鉾ですが、３３もあるので全部は見れませんでしたが、中には鉾の上に登らせていただけるものもあり、「鶏鉾」と「月鉾」に登らせてもらいました。

　
天井の絵や彫り物、織物など、何百年も前の作品ですが、とても綺麗で近くで見ることが出来てよかったですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　

他に「蟷螂山（とうろうやま）」では、かまきりのからくり人形がくじを引いてくれる「おみくじ」がありました。










来年行こうかなと思われた方は、是非登ってきてください。



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