6月に入り、二回目の登場です。六月初めは、雨がふったりと５月の月末に比べて一気に梅雨らしくなった感じでしたが、最近は、良い天気が続いていい感じですね(^_^)/

７月からデイサービスをやれるように、準備しています。リハビリがメインなのでリハビリ器具を取りえたり、色々な体操など考えたりとしています。

ふっと器具などをみて・・・自分も最近筋力トレーニングをやっていないなー・・・高校生まで器械体操をやっていました。現役を離れて2年・・・筋肉がだいぶおちてしまい、この前の身体測定で、体重が一年前より４キロやせていました。

コレを機会に皆さんと一緒にやって行きたいなと思います。頑張りましょう(~o~)


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