こんばんは(*^_^*)
光山です

今日は暖かいですね
もうすぐ春ですかね
  
この前の日曜日に奈良県にある天川村に行ってきました
ほとんど下調べなく行ったんですが、村の方にいろいろ教えてもらい、
きれいな景色を見て、温泉に入ってすごく満足した休日でした(^^♪
 


天川村にある御手洗渓谷です
ちなみに写真見てもらったらわかるんですが
「おてあらい渓谷」ではなく「みたらい渓谷」です(笑)



暖かい日でしたけどこれだけの雪が
小さいですが滝も凍ってましたよ


皆さんもおすすめのスポットがあれば教えてくださいね(^^)/~~~

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こんにちは
光山です

オリンピックでは着々とメダルが増えてきていますね(^^)
特に自分より年下の子の頑張りを見ると自分も頑張らなければと意気込んでいます
 
週末の雪はすごかったですね
大阪では久しぶりに積もった雪をみたなと思ってたんですが、でも周りの人にに話を聞くと3年前ぐらいにも少し積もったようですね

大阪にいたはずなのにあまり記憶にないです(笑)
何をしてたんでしょう？(-_-)


また今週も雪が降るかもしれないのでお出かけをする方は滑らないように気を付けて下さいね



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こんばんは(^O^)／
光山です

いよいよ明日ソチオリンピックが開幕ですね!(^^)!
もうすでに始まっている競技もありますが、
日本代表にはがんばってもらいたいですね


開会式は夜中になるので寝不足になる方も多いと思いますが、昨日、今日とまた冷え込みがきつく体調を崩しやすくなりそうなので無理はしないでくださいね(*^_^*)


がんばれ日本



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こんばんは
光山です(^^)

この前の休みに岡本院長にスキー＆スノーボードへ連れて行ってもらいました
金曜日の夜に決まった急な予定、参加メンバーは
院長、守山先生、院長の娘さん(ひーちゃん、あいちゃん)と、光山の5人です
急なことだったのでみんな忙しかったみたいで参加人数は少なめです

今回は兵庫県のハチ高原へ行ってきました
大阪から2時間ぐらいの距離なのに気が付けば一面雪だらけで、
東成ではなかなか見ることができない大雪でしたよー
寒かったせいもあり雪質はすごくよかったです

いろいろトラブルもありましたが無事帰って来れて、すごくいいお休みになりました(*^_^*)
今度はもっと早く予定を立てて、おかもとスタッフみんなで行きたいですね











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こんばんは(^^)

久々にブログ更新する光山です
また今年もよろしくお願いしますm(__)m

今日のニュースで見たのですが静岡県浜松市の小学校で、
たくさんの子どもがおう吐や下痢などの症状を訴えているようですね
まだノロウイルスの感染が確認された子供は少なく、はっきり原因はわかってない
ようですが、これからの季節どこで感染するかわからないので
手洗い・うがい・マスク、最低限の予防を心掛けて下さいね


ノロウイルスについてちょっとおさらいしておきます(^O^)／
ノロウイルスは小さい子供から高齢の方まで広い年齢層で急性胃腸炎を
引き起こすウイルスで、特に11月から3月、冬季に多く感染するようですが、
年間を通して感染はみられるようです。  
                
ノロウイルスの特徴的な症状として下痢だけではなく嘔吐を引き起こします。
下痢であれば、ウイルスはトイレで流されるため広がりにくいのですが、
嘔吐の場合、適切に処理・消毒をしないとウイルスが床に残ります。
乾燥しホコリと共に空気中に舞い上がり感染が広がっていくこともあります。
冬に多いのはここに原因があるのかもしれませんね

 症状は通常であれば１～２日ほど続いた後、治癒するようですが、
免疫力の低下した高齢の方や小さいお子さんでは長引くことがあり、
激しい嘔吐や下痢による脱水症状に気をつける必要があります。

脱水症状にはスポーツドリンクを人肌に温めてから飲むと
いいようなのでぜひ試してくださいね(*^_^*)



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